POWRÓT DO DAWNEJ FORMY

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Jak się chce i ma się dobrą motywację to dużo rzeczy można. Moja koleżanka dostała ode mnie opłacony program odchudzający z okazji urodzin. Stwierdziłam, że zapiszę ją bo sama żałuje sobie pieniędzy a ciągle marudzi że się sobie nie podoba
Pani dietetyk i psycholog w jednym Monika Kurdej zmieniła kompletnie ją i jej życie Jest pełna energii pasji w końcu wygląda tak jak zawsze chciała.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Kobitki wszystko jest do osiągnięcia Nawet dawna forma alb i lepsza. Trzeba jednak trochę samozaparcia i motywacji by to osiągnąć. Nie polecam abosultnie żadnych suplementów, tabletek odchudzających itp. Pic na wodę i strata pieniędzy. Zdrowe żarcie i aktywność fizyczna to najlepsze co możecie zrobić dla siebie.

---

Kwiat, który kwitnie mimo przeciwności losu, to najrzadszy i najpiękniejszy z nich wszystkich

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Vifor zgadzam się z Tobą, sie da wszystko

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

polecam wam grupę wsparcia na FB Fit Mamuśki i Sportsmama Aleksandra Rożnowska są też treningi na żywo on-line!

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Moja żona nromalnie po ciąży zaczęła biegać i ogólnie dużo się ruszać. Zdrowe jedzenie to było w całym domu już od dawna więc nie było z tym problemów. Zajęło jej jakieś pół roku powrót do dawnej formy a kolejne pół pobicie tej formy jeszcze bardziej Nie trzeba wcale tak wiele żeby zrzucić te fałdy tłuszczu.

---

Życie mija szybko. Jeśli czasem się nie zatrzymasz, żeby się nim ponapawać, łatwo je przegapić

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.