BezpiecznaCiaza112023

Jak poprawiacie odporność

6 lata 5 miesiąc temu #1066329 przez wyjur
W jaki sposób poprawiacie odporność u siebie lub swoich bliskich? Kto z was korzysta z dostępnych w aptekach specyfików, a komu bardziej służą naturalne metody? Zastanawiam się nad tym rozwiązaniem https://www.i-apteka.pl/Kurkumowy-zestaw-ratunkowy-blog-pol-1491168752.html . Jakieś opinie na temat skuteczności kurkumy?

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

6 lata 5 miesiąc temu #1066348 przez Piksel
Kurkuma podobno jest super, dla facetów też zdrowa, słyszałam o jakichś badaniach z których wynika że faceci w Indii o wiele rzadziej mają raka prostaty czy coś takiego i to się wiąże właśnie z kurkumą. I mozna ją sypać do wszystkiego, w końcu ona nie ma wyraźnego smaku, tylko że wszystko będzie żółte :D :D :D

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

6 lata 4 miesiąc temu #1066403 przez Laurka
Też słyszałam, że kurkuma jest bardzo zdrowa, a jeśli chodzi o poprawianie odporności i unikanie przeziębień, to polecam pić napar z czystka i sok z granatów, ale taki prawdziwy 100 %. Jest trochę cierpki i pije się go tylko 50 ml dziennie, najlepiej pół godziny przed śniadaniem.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

6 lata 3 miesiąc temu - 6 lata 3 miesiąc temu #1066618 przez ulke
Tak ale ma również swoje wady. Czytałam,że kurkumy nie można nadużywać ponieważ może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie.

Na poprawę naszego zdrowia polecam na pewno;

zdrową zbilansowaną dietę
aktywność fizyczną
warto jest również kupić sobie suplementy takie jak witamina d3 czy magnez. Poprawiają odporność, a Polacy z reguły maja je w niedoborach.
rodzinazdrowia.pl/budowanie-odpornosci-dzieci-i-doroslych

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

6 lata 3 miesiąc temu #1066629 przez TatianaWojdyga
odpornosc poprawiamy poprzez witaminę C plus D3 . Podawałam wcześniej tran , ale jak mam być szczera to nie zdawał egzaminu wgl. A jeśli dziecko jest przeziębione lub chore to bardzo pomaga nawilżanie i oczyszczanie powietrza .Zresztą ten oczyszczacz się i tak właza codziennie by eliminować różnego rodzaju patogeny ;) goodair.pl/sklep/sharp-kc-a60euw/

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

6 lata 2 miesiąc temu #1066737 przez justa55
ja jem bardzo dużo cytrusów i od kilku lat w ogóle nie choruje

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

5 lata 10 miesiąc temu #1067169 przez kadma
Żeby poprawić odporność wystarczy zlikwidować niedobór witaminy d www.vigantoletten.pl/objawy bo to ona odpowiada za odporność organizmu i za wiele innych procesów zachodzących w naszym organizmie

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

5 lata 9 miesiąc temu #1067225 przez Monia022
Ja jem dużo owoców, a do tego kupuję sobie magnez w tabletkach.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

4 lata 9 miesiąc temu #1068843 przez iwonka385
Bardzo mi pomógł pyłek pszczeli

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

4 lata 9 miesiąc temu #1068862 przez Nursel
Należy suplementować witaminę D3.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

4 lata 7 miesiąc temu #1068977 przez bunia76
Ja zwykle ratuję się witaminą C

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

4 lata 7 miesiąc temu #1069016 przez zofialipska
Ja piję codziennie wodę z cytryną i miodem, a oprócz tego oczyszczam powietrze w domu jak tylko zaczyna się okres grzewczy, bo zauważyłam, ze suche powietrze zaraz powoduje u mnie suchość w gardle i cieknący katar. Mam oczyszczacz powietrza z nawilżaczem od Air Naturel www.airnaturel.pl/produkty/oczyszczacze-powietrza/ i świetnie się sprawdza, a teraz kupiłam jeszcze jeden do sypialni synka

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

4 lata 7 miesiąc temu #1069018 przez MonaLisa
Oczyszczacz powietrza w domu - szczególnie takie z jonizacją i nawilżaczem :)
Na zimę nie ma lepszej rzeczy jaką byśmy mogli kupić prozdrowotną.

loveair.pl/inspiracje/czy-oczyszczacz-powietrza-jest-potrzebny

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

4 lata 6 miesiąc temu #1069067 przez mama88
ja też stosuję ale nie oczyszczacz tylko nawilżacz powietrze do którego wlewam olejek wspomagający wentylację.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

2 lata 3 miesiąc temu #1070566 przez Andreaa
Piję srebro koloidalne i nawet nie mam jelitówki, która teraz krąży jak zły szeląg. Do tego suplementuję się tym, co poleca ten facet, bo tu akurat ma rację wit.D, selen, cynk, B kompleks.

Z witamin szczególnie polecam witaminę D3. Niestety ale w Polsce nie ma tyle słońca aby mogła wytworzyć się w organizmie w zimie. Tak wieć trzeba ją dostarczyć w suplementach auraherbals.pl/ Dobra ma Aura Herbals.

Jest to jedna z nielicznych witamin, których nie dostarczy się z pozywieniem.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Moderatorzy: kasiorailona
Reklama

Bestsellery

  • Koszulka Regularna mama

    Regularna mama

  • Koszulka Brioko baby

    Brioko Baby

  • Dzienniczek ciąży

    Dzienniczek ciąży

  • Dzienniczek żywienia dziecka

    Dzienniczek żywienia

  • Dzienniczek żywienia maluszka

    Dzienniczek żywienia

Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2007-2024 ZapytajPolozna.pl