Dzienniczek ciąży - sklep internetowy Brioko.pl

Co myślicie o diecie 6 dni

2 tygodni 5 dni temu #1068754 przez Andreaa
Chodzi o taki typ diety, gdzie 6 dni w tygodniu pilnujemy tego co jemy ale w tym ostatnim dniu tygodnia mamy prawo zjeść cokolwiek nam się zechce Co myślicie o takiej diecie? To taki cheat day.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

2 tygodni 4 dni temu #1068756 przez Anetas
Dieta jak dieta, jednak moim zdaniem jesli chcesz się odchudzić tak zdrowo powinnaś wprowadzić pewne zmiany w swoim życiu, a nie stosować restrykcyjne diety
picie dużej ilości wody
jedzenie dużych ilości warzyw i owoców
jak również regularny trening bo to własnie regularny trening pomoże Ci uniknąć efektu jojo.

Zerknij sobie tutaj:
czytelnia.cefarm24.pl/dieta/zdrowe-odchudzanie

Na stronie jest opisane jak odchudzać się zdrowo. Mi osobiscie bardzo pomogło zrezygnowanie ze słodyczy.

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

20 godzin 17 minut temu #1068783 przez czarnuś
Czytałam gdzieś, że takie podejście do odchudzania bardzo niekorzystnie wpływa na nasz organizm i więcej mu szkodzi, niż pomaga. Niestety w kwestii odchudzania, lepiej dać sobie trochę czasu i skupić się na czymś, co okaże się zdrowe i nie będzie ciąfnęło za sobą widma efektu jo-jo. Zerknij sobie na : slim-express.pl/dieta-1500-kcal-jadlospi...kowanym-tempie-cz-1/ . Znajdziesz tu kilka ciekawych przepisów

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Moderatorzy: kasiorailonanatmur11
Reklama

Bestsellery

  • Koszulka Regularna mama

    Regularna mama

  • Koszulka Brioko baby

    Brioko Baby

  • Dzienniczek ciąży

    Dzienniczek ciąży

  • Dzienniczek żywienia dziecka

    Dzienniczek żywienia

  • Dzienniczek żywienia maluszka

    Dzienniczek żywienia

Reklama

Wszelkie prawa zastrzeżone © 2007-2019 ZapytajPolozna.pl