22 tydzień ciąży

Mama:

Mogą pojawić się na skórze przebarwienia, a nasilać się mogą pod wpływem słońca. Dlatego gdy wychodzisz na dwór i jest słońce pamiętaj o stosowaniu kremu z filtrem ochronnym obejmującymi promieniowanie UVA i UVB z faktorem ochronnym nie mniej niż 15. Staraj się unikać słońca, szczególnie długiego przebywania na nim. Nadmierne przebarwienia mogą być wynikiem niedoboru kwasu foliowego. Dlatego warto, żebyś sprawdziła czy preparat witaminowy, który przyjmujesz czy zawiera kwas foliowy. Postaraj się jeść produkty bogate w kwas foliowy.