Mamo od 25 tygodnia ciąży obserwuj ruchy dziecka trzy razy w ciągu dnia. Są dwie metody liczenia ruchów płodu: Pierwsza metoda - Liczymy do dziesięciu ruchów dziecka i mierzymy w jakim czasie były wykonane; Druga metoda - Liczymy ile ruchów wykonało dziecko przez 60 minut. Wyniki zapisujemy z datą i godziną, to pozwoli na porównywanie wyników obserwacji. Należy wziąć pod uwagę czy nie przyjęłaś leku, który może wpłynąć na dziecko. Zapiski warto prowadzić o tych samych porach dnia, w tym samym miejscu. Pamiętaj, że dziecko jest bardziej aktywne wieczorem.
